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브랜딩의 핵심, 브랜드 키워드 발굴하는 법아하 스토리 2024. 2. 27. 16:18
BX 라이팅(BX Writing)이란 브랜딩에 필요한 가장 중요한 자산들을 글을 통해 만들고 완성해가는 과정입니다. 이 BX 라이팅의 전 과정을 통틀어 가장 중요한 것 한 가지만 고르라고 하면 바로 브랜드 키워드 찾기를 고를 것 같습니다. 브랜딩에서 이 브랜드 키워드들이 정해져야 어디로, 어떻게 움직여야 할지가 명확해진다고 생각합니다. 그렇다면 우린 과연 어떤 기준과 방법으로 브랜드 키워드를 찾아야 할까요? 그리고 어떻게 해야 이 키워드들을 통해 우리 브랜드를 더 좋은 브랜드로 키워갈 수 있을까요? 브랜드 키워드는 크게 세 가지 단어로 구분할 수 있습니다. ‘본질 키워드’, ‘가치 키워드’, ‘상징 키워드’가 바로 그것이죠. 📍 본질 키워드 Essence Keyword ‘본질 키워드’는 가장 초석이 되는..
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[아하레터 #104] 뇌 MBTI가 즉흥형이래요💆아하레터 지난 호 보기 2024. 2. 21. 23:33
여러분에게 늘 추천하고 싶은 테스트가 있었어요. MBTI보다 과학적인 테스트로, TCI라는 성격 및 기질 검 여러분에게 늘 추천하고 싶은 테스트가 있었어요. MBTI보다 과학적인 테스트로, TCI라는 성격 및 기질 검사에요. 저는 작년에 이 검사를 받고 자신을 이해하는 데 큰 도움을 받았어요. 또 하나는 올해도 이런 검사를 해보고 싶어서 찾아본 뇌 유형 검사에요. 성격과 기질처럼 뇌도 유형이 있고, 뇌에 따라 쉽게 행복해질 수도 불행해질 수도 있다고 해요. “내가 아니라 뇌가 문제”라는 말이 떠올랐어요. 실제로 때때로 나는 뇌 호르몬의 노예인가 느낄 때가 있거든요😅 뇌가 건강해야 우리의 마음과 몸도 건강하기 때문인데요. 나의 뇌 유형을 알면 나 자신 그리고 세상과 소통하는 데 더 도움이 될 거 같아요. ..
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자기 에너지를 효과적으로 관리하는 4가지 방법아하 스토리 2024. 2. 18. 20:45
직장과 삶에서 성공을 이루는 열쇠는 매우 힘차게 시작 하는 기세가 아니라 굳세게 버티는 태도다. 이런 지속력의 핵심은 ‘자기 조절력’이다. ‘자기 조절’이란 하루나 한 주처럼 특정 기간에 정해진 목표를 달성하기 위해 해야 할 작업의 최소량과 최대량을 미리 결정하고 그에 따른 상한선과 하한선을 설정해 업무를 수행하는 방식을 뜻한다. 이렇게 하면 관심이 없어지거나 줄어들어 목표를 잃거나, 지나치게 몰두해 지속할 수 없을 정도로 지치는 상황을 방지할 수 있다. 지속력을 만드는 네 가지 단계를 따른다면 마지막까지 에너지를 유지하며 더 많은 목표를 달성할 수 있다. 🔰 상한선과 하한선을 정하라 우리는 대부분 무엇을 시작할 때 목표를 설정한다. 하지만 목표를 이루기 위해 수행해야 하는 단계를 상세히 정리하는 데 시..
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스트레스 줄이고 번아웃에서 벗어나는 습관 5가지아하 스토리 2024. 2. 18. 20:34
“직장에서 감당해야 하는 어처구니없는 상황에 진저리가 납니다.” “스트레스가 쌓여서 터지기 일보 직전입니다.” 스트레스는 행복 암살자다. 직장에서 불행을 견디기에 당신의 삶은 너무 짧다. 우리의 코칭 및 컨설팅에서 “예전에는 제 직업을 좋아 했지만 지금은 더 이상 어떤 가치가 있는지 잘 모르겠어요” 라고 이야기하는 사람 수가 급증했다. 이들은 고질적이고 극심한 스트레스로 감정을 모두 소진하고 사람을 신뢰하지 못하는 번아웃 상태가 됐다. 번아웃에서 벗어나기 위해서, 하는 일이 정말 자신과 맞지 않은 정도는 아니라면 그리고 그 일에서 의미를 찾고자 한다면, 다음 몇 가지 방법을 적용해 보자. 🔰 일하는 이유를 떠올려라 ‘커리어에 영향을 미치는 중요한 기술을 배우고 있다’ 또는 ‘아이에게 건강보험이 필요하고 ..
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[아하레터 #103] 타고난 예민함을 탁월함으로 바꿔 성장하기아하레터 지난 호 보기 2024. 2. 8. 14:30
저는 가끔 농담처럼 “나는 완벽추구자”라고 말하곤 해요. 완벽하다는 확신은 없지만, 완벽하고 싶은 마음만 저는 가끔 농담처럼 “나는 완벽추구자”라고 말하곤 해요. 완벽하다는 확신은 없지만, 완벽하고 싶은 마음만큼은 완벽하거든요😂 그러다 보니 언젠가는 맡은 일을 너무 잘 해내려다 정작 결과물을 보여주는 중요한 날에 탈이 나서 지각을 한 적이 있어요. 다행히 발표는 했지만… 정말 아찔했답니다. 되돌아보니, 열심히 했는데 싫은 소리를 들을까 봐 미리 걱정하고 완성도의 기준이 너무 높아 스스로를 다그쳤다는 생각이 들었어요. 저처럼 누가 시키지도 않았는데 매사에 고군분투하는 예민한 분들이 있을 것 같아요. 예민할수록 강한 의욕과 동시에 자기 회의를 더욱 자주 느낄 수밖에 없을 텐데요. 스트레스와 부담감 없이 예민..
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내 뇌에 필요한 영양제와 식단아하 스토리 2024. 2. 3. 17:24
여러 자기 계발 강사들이 마음의 소프트웨어를 최적화하는 유용한 전략을 알려주지만, 하드웨어가 제대로 작동하지 않으면 결코 최고 잠재력을 발휘할 수도, 좋은 기분을 느낄 수도 없다. 행복으로 가는 근본적인 비결은 먼저 뇌의 물리적 기능을 최적화하는 것이다. 🔰 모든 뇌에 필요한 기본 4가지 영양소 ① 멀티비타민·미네랄 모두가 광범위 멀티비타민·미네랄 보충제를 매일 챙겨 먹어야 한다. 2020년 특정 정신 건강 문제 치료를 위한 광범위 영양 보충제에 대한 과학적 지식을 검토한 결과, 연구 23건 중 16건에서 우울증이나 불안, 스트레스 증상에 긍정적인 효과가 있다는 결과가 나왔다. 또한 연구자들은 멀티비타민·미네랄 복합제제가 기분, 공격성, 주의력 문제에도 도움이 될 수 있다고 밝혔다. ② 비타민 D 비타민..
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행복해지는 뇌 유형별 맞춤 처방아하 스토리 2024. 2. 3. 16:10
🔰 균형형을 위한 행복 처방 자신의 뇌 유형을 지원하자. 균형 잡힌 뇌를 유지하려면 자신의 뇌를 사랑하는 법을 배우고 뇌 건강에 좋은 행동을 하며 뇌가 다칠 수 있는 일을 피해야 한다. 이렇게 하면 정서적 안정을 유지하고 삶의 기복에 잘 대처하는 데 도움이 될 것이다. 자신의 진로를 이해하자. 균형 잡힌 사람들은 인사부의 꿈이다. 이들은 훌륭한 임원 재목이자 업무 지향적인 착실하고 성실한 직원들이다. 자신의 학습 방식을 제대로 파악하자. 균형형은 지시를 따르고 자주 메모를 하며 회의에 앞서 착실히 정리하고 준비하고자 노력하는 유형이다. 인간관계에서 자신이 원하는 바를 파악하자. 균형형은 감정 기복이 심하지 않은 평온한 사람이므로 소란스럽지 않다. 다른 뇌 유형인 친구, 가족들에게 적응해 관계를 꽃피울 수..